الثلاثاء، 19 يونيو، 2012

عصير كمشروب عصري



مكونات 
*2 خيزيات (جزر) كبار
*1بطاطا 
*ياغورت خوخ
*كاس عصير الليمون
* 1/2حليب 
*سكر رحسب الرغبة 
طريقة
 من بعد ما قشرنا عنصرين بزوج تنسلقٌهم  في القليل من ماء 
 تنصفوهم ونتركم يبردٌ



من بعد تنعملهم في خلاط كهربائي 

وتنضيف ليهم 

عصير الليمون 



لحليب وسكر 


وياغورت 



وتنطحن الكل جيدااا وتنعمله في تلاجة 



وتنقدمه

 بالصحة ورراحة